トップからの切り返しに関係するポイント
・リズム、テンポ
・溜め
・連動動作としての下半身主導の動き
・バンプ
・下半身と上半身の捻転運動
自分のシャフトの特徴によってのリズム、テンポは理解しておくことは大切です。
切り返しのタイミングによって、溜めと言われるテクニックを利用出来るので、テンポの速い振り急ぎよりも、溜めの効いたゆったり見えるスウィングの方がヘッドスピードは乗ります。
緊張した場面や、飛距離の欲しい場面ではテンポが速くなってしまい、この溜が効かずにヘッドが走らず、力みもプラスしてインパクトのタイミングをミスして大きくプッシュスライスしてしまうゴルファーは多いようです。
緊張した時、力んでしまった時は意識し辛いので、緊張したなり、力んだなりのテンポでの切り返しの練習もしておきたいのが事実です。
スウィング中の大切なポイントです。
日々の練習の中で、何かしらの部分を意識して練習されていると思います。
ポイントを具体的に絞って効率的な練習をしましょう。スウィング理論は戻る場所になります。
グリップ
腕と胸
の三角形
スタンス
ポスチャー
アライメント
スウィング
プレーン
トップ
切り返し
体重移動
フェース
ローテーション
アーム
ローテーション
ビハインド
ザボール
ビジネス
ゾーン
フォロー
スルー
フィニッシュ