アライメントとは、ボールを打ち出したい方向に、平行に構えられているかを
表す言葉です。
・つま先
・膝
・腰
・肩
・目線
が、ボールとターゲットを結ぶ直線状に平行になっているのが基本ですが、
プレーヤーそれぞれの身体的特徴や、クラブの番手によってスタンスはオープンにするプレーヤーや、ショットの種類によってクローズ、オープンに構えたりもします。
アライメントは重要で、実際のコースの景色での見た目の錯覚や、傾斜などで惑わされるとミスの根本的な原因となります。
練習場でも、アライメントのズレから、スウィングプレーン、トップの位置、フィニッシュの位置が気が付かないうちに変わってしまうので、練習から意識したいポイントです。
スウィング中の大切なポイントです。
日々の練習の中で、何かしらの部分を意識して練習されていると思います。
ポイントを具体的に絞って効率的な練習をしましょう。スウィング理論は戻る場所になります。
グリップ
腕と胸
の三角形
スタンス
ポスチャー
アライメント
スウィング
プレーン
トップ
切り返し
体重移動
フェース
ローテーション
アーム
ローテーション
ビハインド
ザボール
ビジネス
ゾーン
フォロー
スルー
フィニッシュ