スリークオーターショット

スウィングアークの時計軸で10時〜2時、グリップの手の位置が耳〜耳と表現される振り幅のショットです。 トッププロの多くのアイアンショットでは、両腕と胸の三角形をキープしたまま捻転して、グリップの手の位置が時計軸9時〜3時…

ショットの種類

フルショット さまざまなスウィング理論、力の使い方はそれぞれの理論の中にありますが、スウィング理論、力の使い方以外の、フルショットの練習として意識したいポイントを挙げます。 ・アドレスの基本姿勢 グリップ、アドレス、姿勢…

フェイスバランス

クラブのフェイスバランスは、同じメーカーの同じシリーズの全く同じユーティリティーのヘッドでも捕まり易い、捕まり辛いと感じる時があります。 ヘッドの重量配分は一定なので、自分のアドレス、目線、肩のライン等のアライメントの違…

クラブバランス

クラブの総重量が同じでも、シャフト、グリップ、クラブヘッドの組み合わせで、ヘッド側が重く感じるか、軽く感じるかを数値化したものを、クラブバランスと言います。 クラブバランスは、通常A0からE9の範囲で表記され、A0が一番…

クラブ総重量

クラブヘッド、シャフト、グリップを組み立てた時の総重量は、クラブバランスが合っていると、感じ辛い重さの感覚ではありますが、実際にヘッドスピードに影響します。 総重量が軽すぎても、手振りの原因になり得るので、一概に軽くすれ…

ヘッド重量

パター、ウェッジ、アイアン、ユーティリティー、フェアウェイウッド、ドライバー、 ヘッド重量で共通して言える事は、ヘッドが重ければ、ヘッドの重さを感じ易い利点も有りますが、重いヘッドはシャフトの「しなり」の影響が大きく、テ…

ゴルフクラブの長さ

ゴルフクラブの長さは、ドライバーで48インチまでとルールで決められています。 ドライバーで、クラブの長さが1インチ長くなると、5y飛距離が伸びると言われています。 クラブの長さは、長くなるとミート率が落ちる傾向もあり、平…

パッティング リズム・テンポ

パター以外のクラブの理想のテンポは、 プロで約80~90 アマチュアで約70~80と言われています。 パターの理想のテンポは、60と言われています。(テンポ60は、秒針と同じ速さ) 手先の力加減でのパッティングは、緊張し…

スウィング リズム・テンポ

音楽では、一定の間隔で刻まれた音のパターンを、リズムと言います。 例えばビートルズの、Tax Manのベースのリフ、レニークラビッツの「Are You Gonna Go My Way」のギターリフ、ジャズでは「Take5…

ユーティリティー

ユーティリティーは名称がいくつかあります。 欧米では、「ハイブリッド」 以前はメーカーによって、「ツアーレスキュー」 などの名称で呼ばれています。 クラブヘッドの形状も ・フェアウェイウッドを小ぶりにした様な形状 ・アイ…

ドライバー

ドライバーは、ティーショットでの飛距離と、コントロールでグリーンを狙う距離やグリーンを狙って行ける面が変わって来るので、飛距離も大切な一面ではあるが、2打目に打ち易く、狙いやすい距離を残せるかも大切です。 ペナルティーエ…

パター

パターのヘッドには、 ・ピンタイプ ・L字パター ・マレット型 ・ネオマレット型 などがあります。 ヘッドにはそれぞれの特徴がり、 ・ピンタイプは、 一般的にフェースの開閉がしやすく、インサイドインにボールを捕らえるイメ…

ウェッジ

ウェッジの種類にもアイアンの様に、 ・キャビティー系のウェッジ ・マッスルバックタイプのウェッジ が有ります。 ピッチングウェッジ(PW)は、ロフト角 約45°~47°の設定で一般的に販売されているセットの中に含まれてい…

フィニッシュ

ゴルフクラブのスウィングの基本に、 「 左右均等の振り幅で 」というセオリーがあります。 例えば、時計軸で5時までテークバックを取ったら、7時まで減速せずに振る。 4時〜8時、3時〜9時、2時〜10時、1時〜11時 とテ…

ビジネスゾーン

ボールのインパクト手前から、フォロースルーにかけての、約60cm程のクラブフェースの通り道のゾーンを「 ビジネスゾーン 」と言い、様々なスウィングの特徴のゴルファーでも、良いショットの同じ弾道の時のクラブフェースの動き、…

ビハインド ザ ボール

ビハインドザボールとは、 インパクトの瞬間、頭の位置が身体の軸の右側に残り、グリップポジションを支点にクラブヘッドが頭の重さの反作用(テコの原理)によって、よりヘッドを走らせるテクニックです。 ロスの無い効率的な力の使い…

クラブフェースローテーション

フェースローテーションは、スウィング中に身体の回転運動、ゴルフクラブのスウィングの円の回転運動と共にクラブフェースも回転してボールを捕らえるクラブフェースのローテーションの動きです。 アームローテーションを意図的に行って…

切り返し

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体重移動 軸移動

体重移動とは、 テークバックしてトップで右足に乗った体重を、切り返しの初期動作の下半身から順に左足のかかとに踏み込み、フィニッシュで左足に乗るまでの動きによって体重のパワーを使うためのテクニックです。 アイアンなどの、地…

腕と胸の三角形

腕と胸の三角形とグリップの関係 腕と胸の三角形を作る要素に、グリップの種類が大きく影響します。 1、スクエアグリップ(ニュートラルグリップ) 1.Read More 2、ストロンググリップ(フックグリップ) 2.Read…

グリップの種類

ゴルフスウィンググリップの種類   グリップはゴルフクラブと身体の唯一の接点として、スウィングのレッスン等を受ける時やスウィング改造をされる方は重要なポイントとしてまずグリップの確認から入る方が多いですね。 グリップの仕…