フルショット さまざまなスウィング理論、力の使い方はそれぞれの理論の中にありますが、スウィング理論、力の使い方以外の、フルショットの練習として意識したいポイントを挙げます。 ・アドレスの基本姿勢 グリップ、アドレス、姿勢…
カテゴリー: スウィング ショット
ビハインド ザ ボール
ビハインドザボールとは、 インパクトの瞬間、頭の位置が身体の軸の右側に残り、グリップポジションを支点にクラブヘッドが頭の重さの反作用（テコの原理）によって、よりヘッドを走らせるテクニックです。 ロスの無い効率的な力の使い…
クラブフェースローテーション
フェースローテーションは、スウィング中に身体の回転運動、ゴルフクラブのスウィングの円の回転運動と共にクラブフェースも回転してボールを捕らえるクラブフェースのローテーションの動きです。 アームローテーションを意図的に行って…
フォーアームローテーション
戻る Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter Share on linkedin LinkedIn
切り返し
戻る Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter
スウィングプレーン
戻る Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter
アライメント
戻る Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter
プレショットルーティンの要素と確立
プレショットルーティンでは、心理学のアンカリングという状態コントロールというテクニックを応用して、心身の状態を自分の成功体験や、気持ちの良くなった体験を特定の刺激 ( アンカー ) によって呼び起こし、繋げる手法です。 …
プレショットルーティンとは、、、
多くのトップアスリートがプレー前のルーティンを大切にしています。 その姿はトレードマークになる位、私達のイメージに焼きついていますね！ 野球のイチロー選手やラグビーの五郎丸選手等は、私達の脳裏には直ぐにでも思い浮かべられ…
スウィングの大切なポイント
さまざまなスウィング理論がありますが、このポイントは知っていて練習すれば効率的に向上する事が出来るというポイント（ 用語 ）を挙げて見ました。 皆さんのそれぞれの練習で挙げていないポイントも数多くあります。実際の練習は1…
フェース面のインパクトポジション
一般的なセオリーではフェース面のセンターでボールを捕らえインパクトをすると言われていますが、上級者や女子プロの中にはクラブフェースのややヒール側で捕らえてインパクトしている方が多いのは事実です。クラブフェースの先端側（ト…
4アイアンフェースアングル
4アイアンのフェースをスクエア、ハンドダウン(ヒールダウン)、ハンドアップ(ヒールアップ)した時のフェースアングルです。基本的にはスクエアに構えるのが当然理想ですが、コースではボールのライによって、ヒールダウン、ヒールア…