自分で音を立て意識を変える

ティーイングエリアなどで自分の順番になり、プレショットルーティーンに入ってから同伴者の素振りや、クラブを片付ける音が気になってイメージが薄れてしまうことがあります。 マナーは大切ですが、18ホールを気持ちよくプレーしたい…

同伴者へのリスペクト

タイガーウッズ選手は、試合で競り合っていた選手のパターを「入れ!」と心の中で発していたそうです。 「入るな!」と言う心の言葉は、入らないイメージを自分のパッティングにも影響を及ぼし、もっと良いプレーを目指す思考の妨げにも…

イメージの大切さ、アドレスから、、

F1のレーサーがイメージでコースを周回するイメージラップをトレーニングで行うと、実際にレースで周回するラップタイムとほとんど変わらないタイムで周回するというのは有名な話です。 さまざまなスポーツでもイメージトレーニングの…