高弾道

高い球はアイアンではピン位置がグリーン手前に切ってある時や、グリーンが硬く止まらない設定の日に打ちたい球筋です。 ドライバーではフォローの風に乗せて飛距離を出す時や、キャリーでハザードを超えたい時に使いたいショットです。…

ストレートボール

戻る Share on facebook Facebook Share on twitter Twitter Share on linkedin LinkedIn ストレートボールはボールの青い○の打点で捕らえ、ターゲッ…

フェードボール

一般的に右利きの方の多い悩みの一つに、「スライスして飛距離をロスしてしまう」というのが多いですが、飛距離の出るフェードボールならば如何でしょうか?フェードボールの利点は、ドローボールの様に飛距離が欲しい時に少し力みが入っ…

ドローボール

ドローボールはボールの青いセンター付近の打点の〇印から、ボールの中心より右側ターゲット方向の打ち抜く方向によって、ボールに回転がかかり、野球で言うカーブの球筋=ドローボール(フックボール)になります。ドローボールの打ち方…

フェアウェイウッドのティーアップショット

フェアウェイウッドのティーアップショットは、コースでのティーショットでは使う機会も多く、ティーアップしての練習をしておいた方が、コースではティーアップするとフェイスが開いてインパクトしてしまったりすることも多いので、フェ…

フェアウェイウッドの直置きショット

フェアウェイウッドでの直置きの練習は、ロングアイアンやユーティリティーのショットも楽に感じ易くなるので、練習のメニューには必須の練習として取り入れたいですね。 ドライバーの練習のし過ぎは良くありませんが、フェアウェイウッ…

ドライバーの低いティーでの練習

ドライバーの低いティーでの練習は、ミート率アップや、コースでの低目の弾道で、曲がり幅を少なく意識した実践的なティーショットの練習として効果的です。 ドラアイバーでの低いティーアップでのパンチショットと同様です。 低い弾道…

50y〜60yのアプローチ

50y〜60yのアプローチは、一般男性ではサンドウェッジでのハーフショット。 女性の場合はピッチングウェッジでハーフショット位の振り幅で練習出来れば理想です。 女性でもヘッドスピードのある方は、サンドウェッジで打てればよ…

時計軸でのスウィング

時計軸のスウィングは、ゴルフを始めたばかりの方に、まずボールをヒットする感覚から体感して頂く為に用いられる事が多い練習方ですが、アプローチとしてコースでも使う打ち方なので、基本の動きとして万人が練習しておくべきメニューで…

パンチショット

パンチショットとは、 振り幅はハーフショットのポジション、もしくはスリークオーターくらいのトップポジションから、 シャフトを短めに持ち、シャフトのしなりを抑えることによって、シャフトのしなり戻りによって極力ロフトが開かな…

ハーフショット

具体的な練習としては、56°や58°のサンドウェジットで、50yから60yの練習です。 手のグリップの位置が9時〜フィニッシュ3時の位置=手のグリップの位置が(テークバック側の)肩〜(フィニッシュ側の)肩と表現される位置…

スリークオーターショット

スウィングアークの時計軸で10時〜2時、グリップの手の位置が耳〜耳と表現される振り幅のショットです。 トッププロの多くのアイアンショットでは、両腕と胸の三角形をキープしたまま捻転して、グリップの手の位置が時計軸9時〜3時…

ショットの種類

フルショット さまざまなスウィング理論、力の使い方はそれぞれの理論の中にありますが、スウィング理論、力の使い方以外の、フルショットの練習として意識したいポイントを挙げます。 ・アドレスの基本姿勢 グリップ、アドレス、姿勢…

フェイスバランス

クラブのフェイスバランスは、同じメーカーの同じシリーズの全く同じユーティリティーのヘッドでも捕まり易い、捕まり辛いと感じる時があります。 ヘッドの重量配分は一定なので、自分のアドレス、目線、肩のライン等のアライメントの違…

クラブバランス

クラブの総重量が同じでも、シャフト、グリップ、クラブヘッドの組み合わせで、ヘッド側が重く感じるか、軽く感じるかを数値化したものを、クラブバランスと言います。 クラブバランスは、通常A0からE9の範囲で表記され、A0が一番…

クラブ総重量

クラブヘッド、シャフト、グリップを組み立てた時の総重量は、クラブバランスが合っていると、感じ辛い重さの感覚ではありますが、実際にヘッドスピードに影響します。 総重量が軽すぎても、手振りの原因になり得るので、一概に軽くすれ…

ヘッド重量

パター、ウェッジ、アイアン、ユーティリティー、フェアウェイウッド、ドライバー、 ヘッド重量で共通して言える事は、ヘッドが重ければ、ヘッドの重さを感じ易い利点も有りますが、重いヘッドはシャフトの「しなり」の影響が大きく、テ…

ゴルフクラブの長さ

ゴルフクラブの長さは、ドライバーで48インチまでとルールで決められています。 ドライバーで、クラブの長さが1インチ長くなると、5y飛距離が伸びると言われています。 クラブの長さは、長くなるとミート率が落ちる傾向もあり、平…

パッティング リズム・テンポ

パター以外のクラブの理想のテンポは、 プロで約80~90 アマチュアで約70~80と言われています。 パターの理想のテンポは、60と言われています。(テンポ60は、秒針と同じ速さ) 手先の力加減でのパッティングは、緊張し…

スウィング リズム・テンポ

音楽では、一定の間隔で刻まれた音のパターンを、リズムと言います。 例えばビートルズの、Tax Manのベースのリフ、レニークラビッツの「Are You Gonna Go My Way」のギターリフ、ジャズでは「Take5…

ユーティリティー

ユーティリティーは名称がいくつかあります。 欧米では、「ハイブリッド」 以前はメーカーによって、「ツアーレスキュー」 などの名称で呼ばれています。 クラブヘッドの形状も ・フェアウェイウッドを小ぶりにした様な形状 ・アイ…

ドライバー

ドライバーは、ティーショットでの飛距離と、コントロールでグリーンを狙う距離やグリーンを狙って行ける面が変わって来るので、飛距離も大切な一面ではあるが、2打目に打ち易く、狙いやすい距離を残せるかも大切です。 ペナルティーエ…

パター

パターのヘッドには、 ・ピンタイプ ・L字パター ・マレット型 ・ネオマレット型 などがあります。 ヘッドにはそれぞれの特徴がり、 ・ピンタイプは、 一般的にフェースの開閉がしやすく、インサイドインにボールを捕らえるイメ…

ウェッジ

ウェッジの種類にもアイアンの様に、 ・キャビティー系のウェッジ ・マッスルバックタイプのウェッジ が有ります。 ピッチングウェッジ(PW)は、ロフト角 約45°~47°の設定で一般的に販売されているセットの中に含まれてい…

フィニッシュ

ゴルフクラブのスウィングの基本に、 「 左右均等の振り幅で 」というセオリーがあります。 例えば、時計軸で5時までテークバックを取ったら、7時まで減速せずに振る。 4時〜8時、3時〜9時、2時〜10時、1時〜11時 とテ…

ビジネスゾーン

ボールのインパクト手前から、フォロースルーにかけての、約60cm程のクラブフェースの通り道のゾーンを「 ビジネスゾーン 」と言い、様々なスウィングの特徴のゴルファーでも、良いショットの同じ弾道の時のクラブフェースの動き、…

ビハインド ザ ボール

ビハインドザボールとは、 インパクトの瞬間、頭の位置が身体の軸の右側に残り、グリップポジションを支点にクラブヘッドが頭の重さの反作用(テコの原理)によって、よりヘッドを走らせるテクニックです。 ロスの無い効率的な力の使い…

クラブフェースローテーション

フェースローテーションは、スウィング中に身体の回転運動、ゴルフクラブのスウィングの円の回転運動と共にクラブフェースも回転してボールを捕らえるクラブフェースのローテーションの動きです。 アームローテーションを意図的に行って…