練習場でのリズムテンポ

練習場では、気になっている動きの練習をしている時などは特に、連続で打ってしまい、リズムやテンポが段々早くなってしまう事も有ります。

連続打ちで、身体に動きを馴染ませる為に行う練習ならば良いのですが、目的のハッキリしない、自分のショットのイメージも持たないリズム、テンポの速い練習は逆効果になってしまう練習なので、注意したいポイントです。

ゴルフのコースでは、1打打ってからのインターバル（間隔）が必ず発生するゲームです。

練習場で何球も連続で打って、完全に身体の切れた状態は、温度の低い季節では特に再現されません。

連続で行う練習と、実際のコースではインターバルのあるショットの練習では、具体的な区別をして練習したいですね。

練習場で行えるリズムとテンポの練習は、

• 1打のルーティン、1打つ距離や方向、弾道イメージからスウィングに入ってのフィニッシュまでの一連のリズム
• スウィングテンポの練習
• 切り返しのテンポ
• 1球1球のリズム

リズム、テンポを意識しただけでショットが変わってしまうので、自分のスウィングのリズムやテンポは意識的に練習して、自分の最適スピードを把握しておきたいですね。

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